MEDITACIóN PARA DORMIR BIEN

¿Te gustaría alcanzar un descanso profundo y natural?Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para reducir la ansiedad, esta meditación es muy útil para calmar los pensamientos repetitivos.Esta práctica guiada es recomendada por expertos en mindfulness.No click here necesitas experiencia previa.Puedes ver la meditació